2020 BOB大奖:现场直播

夏洛特最佳健康与养生,儿童和家庭
 铁轨1
夏洛特铁路步道(Charlotte Rail Trail)上有许多特定地点的艺术品可供选择。图片由Logan Cyrus摄。

饮食和公共艺术场所
夏洛特铁路步道 
在沿着南端的蓝线探索这条3.5英里的步道时,可以慢跑或将小牛放在婴儿车中,并为您加油。跳过一块神奇的地毯壁画,穿越100根彩色钢管的森林,或在Rail Trail黑板上留言。您’我会怀疑锻炼的速度有多快。 charlotterailtrail.org


可在45分钟内消减五磅
库尔健康水疗中心
躺在看起来像晒黑床的房间里,让红外线从四面八方袭击您的身体。您的核心温度会逐渐升高,因此大约45分钟后,汗水就会流到您的身上。它’是热瑜伽的不错选择,而您’休息和放松时,卡路里消耗也会类似。补充水分后,您失去的所有体重都会恢复。但是一点排毒也不会伤害任何人。 3928 Park Rd。,kurhealthspa.com。


高举五指的位置
烧伤训练营
对于这位作家来说,这里的HIIT式45分钟锻炼可燃烧多达700卡路里的热量。您’可以进行奔跑,跳跃,下蹲和卧推,但教练们并没有开除指令,反而把您的粗麻布打成高五,并为您完成木板而称赞。您’ll feel the burn—当你走时你可能会爬出门’re done— but don’t worry. There’为此也要高五分。 多个位置,burnbootcamp.com


男士’S GROOMING 
口径男装’s Grooming
什么时候’是时候买些精致的衣服了,Caliber是一站式商店:菜单上有理发,胡须造型和修剪,定制服装和面部护理。想要更多 疯子? 剃刀刮胡和擦皮刀。 235 W.Tremont Ave.,Ste。 102,calibermensgrooming.com。


保持跑步的动力
为您的生活而奔跑’s Six Pack Series 
It’很难系好跑步鞋,并在早晨首先撞到人行道,但是当您’我已经为那场比赛注册了,’很难退出。为您的生活而奔跑’的“六块腹肌”系列可让您以折扣价注册六场夏洛特公路比赛,因此您’重新开始之前已经提交。比赛包括Yaasou希腊节日5K和Novant Health Lake Norman 15K,每场比赛都提供现场娱乐表演,小吃,饮料和一件T恤。 runforyourlife.com


与家人共处
射线’s Splash Planet
射线’s是夏洛特最大的水上公园,有三层楼的滑梯,一条懒惰的小河,滚筒式水桶,交互式水站,单圈车道等。幸运的是,县级的恋水天堂为水爱好者’取决于温暖的天气。 215 N. Sycamore St.,mecknc.gov/parkandrec


 朵朵套件

礼貌

趋势
备餐  S 服务
你知道吗’今晚在做晚餐吗?我们也没有。幸运的是,饭前准备服务可谓优柔寡断。本地企业,例如 滋养夏洛特,适合厨房做饭,干净Eatz,朵朵厨房, 绿色兔子 save you trips to the supermarket 和 take the guesswork out of eating clean. Some allow you to order a weekly meal plan online, pick it up yourself, or have it delivered. Others offer plant-based, vegan, gluten-free, or Whole30-approved options. Many offer subscription services, too. It can be pricier than shopping 和 cooking for yourself, 但它’s cheaper—and healthier—比你外出吃饭’re short on time.


头发救援
Denise Antonacci沙龙的Kerastase调理治疗 
当受损的稻草状线束需要急救时,请前往Denise Antonacci沙龙进行Kerastase调理治疗。坐在按摩椅上,然后在设计师使用魔力药水的同时,喝一杯粉红香槟和涂有巧克力的草莓,放松一下。之后挥霍一空,你’会像凯特·米德尔顿(Kate Middleton)一样有柔软有弹性的发esse’s. 4810 Ashley Park Lane,antonaccisalon.com


看可爱的锻炼
健美工作室
在运动休闲时代,您可以整天穿着运​​动服—but your boyfriend’s hoodie doesn’t数。如果您的紧身裤在瑜伽课或某个下午的差事中看起来有些破烂,请前往Design Center健身专卖店。从Aviator Nation,Girlfriend Collective等品牌中找到高端运动文胸,背心和瑜伽裤。一旦找到最合适的位置,工作人员便可以在其中一个工作室为您预定位置’的小组课程,包括HIIT和有氧舞蹈。 1930 Camden Rd。,Ste。 100, fitatelier.com


播客
与杰克和佩奇约会之夜
现在,作为您的配乐:每个月,Jake和Page Fehling的夫妻二人组(Page共同主持FOX 46’s 夏洛特美好的一天)与客人(或经常是一对夫妇)谈论婚姻,养育子女,他们的职业生活等等。由于行业和背景的范围广泛,从著名的当地餐馆老板到前黑豹玩家和其他知名人士,这种格式让人感到新鲜。另外:Page和Jake真的很有趣,并且知道如何用麦克风讲话,这种形式的抛光剂太少了。 jakeandpage.com


舞蹈健身课
卡姆:CLT
在锻炼的同时锻炼自己—然后喝啤酒。 JAM:CLT每周五天在当地啤酒厂提供健身课程,例如The Jam(嘻哈音乐60分钟),Mixtape(一种音乐类型的实际混合)和The Beatbox(调理和舞蹈课程的结合)。这些例程很容易掌握,只是很有趣。唐’不要错过每年五月的Bey Day,他们向女王致敬。 thejamclt.com  


艾尔本·夏洛特附近
小房子吉普赛禅修会
这座208平方英尺的宠物友好型宝石距Parkwood轻轨车站只有两个街区,可满足您短期住宿的所有需求。这个景点有一个独特的波西米亚风格氛围(它’毕竟是一个很小的房子),住在这里可以让您使用“Zen room”在该物业的较大(独立)房屋中。 airbnb.com


最佳少走格林威治
亨特斯维尔的托伦斯克里克格林威 
在距吉利德路(Gilead Road)2.36英里的这条绿道上,行人路途令人惊奇,从小溪边的树林到东部尽头的巨石巢,再到在木板路上穿越的湿地。它’大多也是平坦的,这对年轻人,老人和身体不适的人来说都是福音。在77号州际公路上,在23号出口(吉拉德路)下车,向西行驶,然后左转到Bradford Hill Lane进行路内停车。 mecknc.gov/parkandrec


前往夏洛特附近的小城镇
国王山
这个几乎有11,000人的小城市,充满了饼干桶长期以来试图模仿的魅力。田园壁画覆盖仍保留着当地企业的原始建筑,而开放式餐厅和开放式电影院则增添了怀旧的氛围。 cityofkm.com


派对装饰 
五彩纸屑城堡 
这个事件样式业务告诉我们,制作魔术所需要的只是几十个大小和色调不同的气球。该公司为孩子等活动创建派对装置’聚会,开业,新娘洗礼和茶会。 theconfetticastle.com 


冲击力低的体育联赛
大联盟Bocce夏洛特
美国职棒大联盟夏洛特组织者在韦斯利高地的Town Brewing精英体育馆上演’s “夏洛特最社交的社交体育联盟。”这是一个很好的表达方式,它欢迎我们中的那些人’t run unless we’被追。夏洛特。majorleaguebocce.com


巴兰坦女性护理1

Ballantyne水疗中心的Hydrafacial是50分钟的幸福。夏洛特巴兰坦豪华精选酒店礼貌

脸部
Ballantyne的The Spa的Hydrafacial
这种面部护理就像蒸汽清洁您的脸一样。美容师在您的额头,脸颊,鼻子和下巴上移动一根魔杖,以吸去油脂,污垢和死皮。它没有’像传统的面部护理一样,进行肩颈按摩—在50分钟的治疗过程中,灯仍然亮着—but it’一点也不难受。另外,那里’当您看到它们从您的脸上拉下的黑粉聚集在一个透明的罐子中时,这真是令人满足。 10000 Ballantyne Commons Pkwy。,theballantynehotel.com


投票者’ CHOICE

瑜伽工作室
诺达瑜伽

(亚军)  
夏洛特瑜伽


彼拉提斯/巴雷工作室
希利亚德工作室方法

(亚军)  
纯巴雷


有氧运动课
西守秘密

(亚军)  
烧伤训练营


精品体育馆
功能合身

(亚军)  
MADabolic


理发店  
出色的剪切

(亚军)  
The Salon Lofts Stonewall的切割休息室


女装’s Hair Salon
肖恩·罗科(Sean Rocco)

(亚军)  
丹妮丝·安东纳奇沙龙


美甲修脚
阿罗哈指甲

(亚军)  
含羞草美甲


睫毛 & Brows
小温泉

(亚军)  
含羞草美甲


吹熄
干棒

(亚军)
Blo吹干酒吧


脱毛/蜡
小温泉

(亚军)
缎面水疗中心


完成化妆的地方
宇护肤品和化妆品

(亚军)
漂亮–林赛·里根·索恩


Med Spa  
缎面水疗中心

(亚军)
再沙龙和Med Spa


日间水疗中心
夏洛特巴兰坦温泉酒店

(亚军)
Toccare日间水疗中心


整形外科实践 
夏洛特整形外科

(亚军)  
迪尔沃思整形外科


面部整形外科医生
卡罗来纳州面部塑料

(亚军)  
迪尔沃思整形外科


针灸师
温迪·斯旺森

(亚军)  
两棵树的针灸


脊医
卡罗来纳州体育诊所

(亚军)  
青苹果体育& 养生


物理治疗师
卡罗来纳州体育诊所

(亚军)  
常春藤康复理疗

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